Svjetski dan pješačenja obilježen na Trebjesi: Šetnja za zdravlje, prirodu i lijepe uspomene
Povodom Svjetskog dana pješačenja, koji se obilježava 15. oktobra, NVU „Putevima predaka“ organizovalo je događaj „Pokreni se, upoznaj Trebjesu“, koji je okupio ljubitelje prirode, rekreacije i zdravih stilova života. Cilj događaja bio je promocija fizičke aktivnosti, očuvanje prirode i podizanje svijesti o značaju boravka na otvorenom.
Događaj je realizovan u saradnji sa vrticem „Kosovka djevojka“, a najmlađi učesnici stigli su u pratnji svojih vaspitača Stane Medojević, Nataše Perović i Borisa Marušića.
Pješačenje je jedan od najjednostavnijih i najpristupačnijih oblika fizičke aktivnosti, dostupan svim generacijama, bez obzira na uzrast i fizičku spremnost. Redovno hodanje doprinosi očuvanju zdravlja srca i krvnih sudova, poboljšava cirkulaciju, smanjuje rizik od brojnih bolesti, a pozitivno utiče i na mentalno zdravlje, smanjenje stresa i poboljšanje raspoloženja.
Upravo su ove vrijednosti bile u fokusu događaja na Trebjesi, gdje je na pješačkoj turi dugoj četiri kilometra učestvovalo blizu 50 osoba različitih generacija. Uz pratnju vodiča, učesnici su imali priliku da prošetaju uređenim stazama namijenjenim rekreaciji i planinskom biciklizmu, uživajući u čistom vazduhu i prirodnim ljepotama ovog zaštićenog područja.
Poseban akcenat stavljen je na edukaciju najmlađih, koji su kroz zanimljivo i poučno predavanje imali priliku da se upoznaju sa značajem zaštite područja Trebjese, raznovrsnim biljnim vrstama koje ga naseljavaju, kao i načinom markiranja planinarskih staza. Na taj način, događaj je dobio i važnu edukativnu dimenziju, podstičući kod djece ljubav prema prirodi, razvoj zdravih navika i odgovoran odnos prema životnoj sredini.
Događaj je bio prilika i da se pruži podrška kampanji „Ružičasti oktobar“, koja podsjeća na značaj prevencije i redovnih zdravstvenih pregleda. U cilju podizanja svijesti o važnosti brige o zdravlju žena, tri učesnice nagrađene su besplatnim pregledima u ordinaciji Balans.
Nakon šetnje, druženja i boravka na svježem vazduhu, za najmlađe učesnike pripremljena su i posebna iznenađenja. Svako dijete dobilo je zahvalnicu za učešće i igračku, kao uspomenu na dan ispunjen druženjem, učenjem i lijepim trenucima u prirodi. Želja organizatora je da ovakvi susreti podstaknu djecu da se Trebjesi vraćaju i ubuduće, upoznajući njene ljepote i učeći koliko je važno čuvati prirodu.
Iz NVU „Putevima predaka“ poručuju da su ovakve aktivnosti mnogo više od obične šetnje. One predstavljaju priliku za povezivanje ljudi, promociju zdravih životnih navika, edukaciju najmlađih i razvijanje svijesti o značaju očuvanja prirodnih vrijednosti.
Organizator upućuje iskrenu zahvalnost svima koji su podržali realizaciju događaja, a posebno kompaniji New Bridge, ordinaciji Balans i prodavnici igračaka Lucky Toys, čija je podrška doprinijela uspješnoj realizaciji aktivnosti i izmamila osmijehe najmlađih učesnika.
„Pokreni se, upoznaj Trebjesu“ još jednom je pokazao da zajedničkim koracima možemo promovisati zdravlje, širiti znanje, čuvati prirodu i stvarati uspomene koje se dugo pamte.
JPU „Dragan Kovačević“ – Nikšić
